Comment Améliorer sa Confiance en Soi en 8 étapes
8 conseils pour améliorer sa confiance en soi 1- Prenez soin de vous et aimez-vous vous-même En vacances, en week-end ou au chômage, il est tentant de faire des grasses matinées, de passer la journée en pyjama, de grignoter tout en sautant des repas… Ces comportements ont été analysés par des scientifiques. Ces derniers ont … Lire plus